月別アーカイブ: 2014年10月

右脳

育代ママのカウンセリングでわかったことですが、僕は右脳が弱いようです 感性・表現力に乏しい、左手で作業が出来ない等が当てはまります ピアノを習いなさいと言われましたが出来そうにありません

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猫背

声が小さい事で悩んでいますが、猫背が原因の一つだと思います 見た目も良くないのでなおしたいです

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牛丼

体作りのためにたんぱく質が必要ですが、牛丼が好きで毎日食べています 同じものばかり食べるなと育代ママに注意されましたが、なかなかやめられません

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るみさん

今日初めて、育代ママとるみさんの3人でミーティングしました 自分と似ているところが結構多いなと思いました 明るくなって笑うようになったと言われて嬉しかったです

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麻雀

日曜日は休みで毎週雀荘に行っています 最近は負け続きなので明日はリベンジしたいです

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卒業式

12月22日に育代塾の卒業式をするようです 体を披露する話も出ていて、とても不安です 体重は少し増えているので、この調子で頑張ります

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筋肉痛

トレーニングから1日たって筋肉痛になりました 痛くなる箇所が違うらしく、やっぱり体の使い方が良くないようです

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スポーツジム

今日トレーニング初日でした 短い時間でしたが疲れました 正しい体の使い方が出来ていないらしく難しかったです

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プロテイン

今日プロテインを買ってきました さっそく飲んでみましたが、まずくなく飲みやすいです 目標はプラス20kgなのでがんばりたいです

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